"LETTING YOUR SHADOW IN"
un jeu de pleine conscience pour explorer les grandes émotions

Collaboration avec Susanne L'Heureux de "Diving Deep Coaching", un jeu conçu pour vous aider à vous sentir plus authentique et plus entier.

"Letting Your Shadow In", c'est écouter. Au lieu d'essayer de surmonter les parties de nous-mêmes que nous jugeons peu aimables, nous les accueillons afin de pouvoir nous transformer.

"Letting Your Shadow" In contient 18 messages sur la thérapie profonde, 18 exercices de pleine conscience, 9 idées et 9 affirmations pour vous aider à explorer votre propre ombre et à commencer à voir comment elle influence votre vie et vos relations.

Avec un peu de chance, ce jeu de cartes vous donnera des idées qui vous aideront à élargir votre connaissance de l'ombre. Et pour faire face aux grandes émotions qui peuvent découler de l'exploration des composantes de l'ombre en VOUS. 

54 cartes en papier avec des messages-guides
2 cartes d'instructions en papier
2 cartes de ressources en papier
8.9 x 12.7 cm
Contenu dans une boîte en papier et emballé dans du plastique

"SITTING WITH SADNESS"
Ressources pour les pensées et les sentiments les plus compliqués du chagrin

En collaboration avec Madeline Park et Marcella Biven de "______ LESS journal", un jeu de cartes conçu pour vous aider à traiter le chagrin et le deuil, à votre propre rythme.

Cette période de l'année (ou n'importe quelle période en fait) peut être remplie de joie, mais aussi de la douleur des personnes qui nous manquent et que nous avons perdues. Les fêtes ont tendance à faire remonter TOUT cela à la surface.

"Sitting with Sadness" contient 45 messages et 7 souhaits pour surmonter les jours difficiles et les nuits sans sommeil, lorsque vous craignez d'oublier mais que le souvenir vous fait trop mal.

La thérapie c'est prendre soin de soi. Ce jeu ne la remplacera pas. Mais avec un peu de chance, il vous donnera des outils pour vous souvenir, aimer et garder près de vous quelqu'un qui n'est plus là. Et pour faire face à tous les sentiments désordonnés que peut susciter la perte d'une personne.

52 cartes en papier avec des messages-guides
2 cartes d'instructions en papier
8.9 x 12.7 cm
Contenu dans une boîte en papier et emballé dans du plastique

"A  SAFE SPACE FOR US"
La vulnérabilité mène au confort et à l'acceptation

Être dans une relation peut être difficile. Et être amoureux, c'est TELLEMENT être vulnérable. Quels outils avez-vous comme ressources pour vous rapprocher de votre partenaire ? Pour que vous puissiez tous les deux continuer à avancer lorsque les choses deviennent difficiles ?

"A Safe Space For Us" est le jeu sur les relations qui contient 52 messages-guides. Il permet d'apprendre à connaître votre partenaire romantiquement à un tout autre niveau. Qu'il s'agisse de comprendre les bases de son identité (qui sont-ils vraiment ?!), de se pencher sur les choses difficiles ou de revenir dans les bras l'un de l'autre, les cartes posent les questions les plus délicates, pour que vous n'ayez pas à le faire seul.

52 cartes en papier avec des messages-guides
2 cartes d'instructions en papier
8.9 x 12.7 cm
Contenu dans une boîte en papier et emballé dans du plastique

À propos de la marque

Des objets, des cartes, des gravures, des peintures et des livres destinés à faciliter la connexion entre les personnes et à les aider à avoir des conversations authentiques, parfois difficiles. Les gens que j'ai aimés accueillent toute la gamme des émotions humaines, qu'il s'agisse de pensées nostalgiques, de désirs enfouis ou d'espoirs pour l'avenir. Ils vous permettent de faire place à vos larmes et à votre joie, à parts égales.

À la recherche de la définition miraculeuse et pourtant tragique de ce que signifie l'existence dans ce temps et cet espace.

People I've Loved est essentiellement un petit nombre d'êtres humains travaillant ensemble et aspirant à une connexion. Il s'agit d'un petit atelier de gravure à Oakland, en Californie.

Photos et copie par People I've Loved.